Vabimo vas, da se nam ob sredah pridružite pri brezplačni tekaški vadbi za začetnike. Tek bo sestavljen iz ogrevalnih vaj, treninga teka (prilagojeno začetnikom - tekli/prehodili bomo cca 4-5 km), ter vaj za raztezanje. Količino pretečenih kilometrov bomo na prihodnjih srečanjih postopoma povečevali. Tekli bomo po različnih podlagah; asfaltu, makadamu, poljskih cestah, gozdnih poteh.

Oprema: športni copati, športna oblačila, ki se hitro sušijo, tekočina za hidracijo

Vadba bo potekala ob sredah ob 18.uri v okolici Vojnika na prostem.

Prva vadba se začne 8.maja 2019

Lokacija prve vadbe: most čez Hudinjo ( Brezovnikova ulica 5, Vojnik)

Udeležba na lastno odgovornost.

Prijave in informacije: 031 428 578 Tina
ŠD Tendo