Logo MojaObčina.si
DANES
18°C
4°C
JUTRI
23°C
8°C

"1000" gibov za zdravo telo

##VIEWS##

V sklopu Tedni vseživljenjskega učenja Društvo šola zdravja organizira predstavitev jutranje telovadbe za zdrav začetek dneva, ki je primerna za vsakogar. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa. Začnemo pri dlaneh, končamo pri podlatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje.

Vabljeni, da se pridružite predstavitveni vadbi, ki naj postane vaša vsakodnevna rutina!


Oglejte si tudi