Najbolj intenzivno poteka tvorjenje programov prva leta življenja, ko človeku njegovo socialno okolje daje odzive in s tem ustvarja otrokovo samopodobo, zelo intenzivno pa poteka vse do približno 12. leta starosti. Otroku, ki odrašča v ljubečem okolju, ki otroka sprejema in dopušča proces učenja »poskus-napaka-spodbuda-ponovni poskus«, daje občutek sprejetosti in varnosti, kar je osnova za zdravo in zadovoljno življenje. Če otrok začuti, da ni ljubljen in sprejet, se mu ustvarijo negativna dojemanja.
Um deluje tako, da na osnovi prvih dojemanj in občutenj ustvari »filter«, ki pozneje v podzavest prepušča le dojemanja, ki so v harmoniji s tistimi prvimi dojemanji. To se dogaja na vseh področjih življenja. Tako nastajajo navade, dojemanja »nevarnih« situacij, samopodoba in še kaj. Podzavest deluje podobno kot računalnik, ki ne razmišlja in deluje le po »vgrajenem« programu. Ima pa neomejeno moč na telo in na naša ravnanja.