Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Vojnik
DANES
18°C
1°C
JUTRI
17°C
6°C
Oceni objavo

Pohod težjih invalidov MDDI Celje

Poletje je čas, ko ima sonček moč in nas vleče v naravo. Želimo se razgibati in poskrbeti za svoje zdravje. Medse smo povabili težje invalide in se skupaj s spremljevalci odpravili na pohod. Nekateri člani so bili med nami prvič, drugi pa se takih dejavnosti udeležujejo redno. Na srečanju smo najprej spregovorili o pomenu gibanja in o zdravem načinu prehranjevanja. Za osebe, ki so ovirane v hoji in se manj gibajo, je zdrav način prehrane še toliko bolj pomemben. Za začetek smo se ogreli z razteznimi vajami, si zmerili krvni tlak in sladkor ter se po zmogljivostih odpravili na pohod.

Eni pohodniki so se odpravili na Anski vrh, drugi pa čez park do visečega mostu. Med potjo smo se pogovarjali in izmenjali izkušnje. Nit naših pogovorov je bila tema, kaj lahko sami zase izboljšamo. Ugotovili smo, da nam manjka pristnega osebnega stika ob druženju, pogovorov in velikokrat tudi volje, da bi se odpraviti v naravo ali pa k prijateljem na obisk. Ob takih manjših skupinah je pogovor in razgovor še bolj izrazit, saj so teme izbrane po potrebi prisotnih.

Ob opazovanju narave, žuborenju Savinje in žvrgolenju ptic je bil pohod poln dobre volje in pozitivne energije, ki smo jo "deponirali" za dni, ko smo sami in morda tudi nerazpoloženi. Po vrnitvi na sedež društva smo ob malici klepetali in počakali skupino, ki je šla na daljši pohod. Polni lepih vtisov in dobre volje smo si obljubili, da srečanje kmalu ponovimo.

Tekst in foto: Dragica Mirnik

Oglejte si tudi