Poskrbite za svojo hrbtenico, gibljivost in notranje ravnovesje!
Na vadbi bomo krepili podporne mišice, raztezali telo in sproščali napetosti, ki se naberejo ob vsakodnevnem sedenju ali stresu. Nika vas bo vodila skozi vaje, prilagojene posameznikom in njihovim zmožnostim.

Zakaj se pridružiti?
• sprostitev napetosti v hrbtenici in sklepih
• boljša telesna drža in gibljivost
• več vitalnosti in energije v vsakdanjem življenju

Vadba je primerna za vse starosti in poteka v prijetnem, podporno usmerjenem okolju. Potrebujete le udobna oblačila in podlogo za vadbo.

Zaželen je prostovoljni prispevek s katerimi podpirate programe Zavoda z ljubeznijo.

Prijave:

031 690 570,  info@zavodzljubeznijo.si

Pridite, razgibajte telo in napolnite dan z novo energijo!