Vabljeni na 3 zaporedne psihosomatske delavnice, kjer bomo ozaveščali telo ter iskali fizično, miselno, čustveno in socialno sproščenost v svoji lastni koži.
Delavnice temeljijo na tehnikah plesno-gibalne terapije, ki jih izvajalka Sara Idzig, prinaša iz Anglije. Vsaka delavnica je samostojna enota, namenjena spoznavanju s pristopom ter predvsem namenjena sprostitvi v svojem telesu ter raziskovanju povezave telesnih sporočil z osebnimi vzorci mišljenja/čustvovanja/vedenja (psyche-soma).
Delavnice so primerne za vsakega posameznika, ne glede na spol, starost, fizično formo. Gibalne/ plesne izkušnje niso potrebne, saj gre za vsakdanje gibanje, ne učenje plesnih korakov.