Nasmejana vadba za razgibane, umirjene in nasmejane otroke (in starše) vsak torek v Logatcu

Otroška joga je zasnovana in prilagojena prav otrokom, starim od 5-10 let. Je glasna, kreativna, polna smeha in predvsem zabavna.

Prinaša vrsto pozitivnih učinkov, saj povečuje moč, gibljivost in koordinacijo, izboljšuje koncentracijo in spomin.
Otroška joga je netekmovalna, otroci pa so po vadbi mirnejši, bolj zbrani in osredotočeni.

Otroška joga s starše je vadba, kjer lahko odrasli na uri ostane z otrokom in se skozi različne igre in jogijske položaje, povezuje z njim. 

Ura joge je sestavljena iz dihalnih tehnik, jogijskih položajev, ki se jih otroci učijo skozi igro in zgodbe, čuječnostnih iger in sproščanja. 

Cena mesečne vadbe otroške joge je 30 €, ne glede na to, ali odrasli ostane na vadbi z otrokom, ali ne. 

Ure otroške joge z veseljem pripravim za vrtce, prve in druge triade osnovnih šol. Jogijsko prakso otrokom predstavim na zanimiv, privlačen, predvsem pa zabaven način.

Informacije na www.avocado-center.si
ali na 031 576 807 (Saša)