Ajdovščina
Cerknica
Dobrova-Polhov Gradec
Vrhnika
Žiri
Logatec
Šmartno pri Litiji
četrtek 11. 1. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 18. 1. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 25. 1. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 1. 2. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 8. 2. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 18. 1. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 25. 1. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 1. 2. 2024 od 18.45 do 20.15
četrtek 8. 2. 2024 od 18.45 do 20.15
Organizator: Avocado center, Aleksandra Perpar, s.p.
Kontaktni podatki organizatorja: Sasa Perpar, sasa.perpar@gmail.com, +386 (0)31 576 807.
Vstopnina: 180€
Megla v glavi? Nabiranje maščobe okrog trebuha? Hlepenje po prav določeni sladki/slani hrani? Boleča menstruacija? Nočno zbujanje in nočno potenje?
Hormonsko neravnovesje se lahko daljša obdobja kaže kot subtilni, vendar neprijetni simptomi, s katerimi naše telo opozarja, da z njim ni vse v redu. Prevelike ali premajhne količine hormonov zmedejo delovanje različnih organov in žlez v telesu, povzročajo zdravstvene težave in bolezenska stanja, ki so v težjih oblikah lahko nepopravljiva škoda.
Na delavnicah Hormonske joge ženske pogostokrat tožijo zaradi simptomov, ki so na videz nepovezani. So sicer moteči, a pogostokrat ne v tolikšni meri, da bi zato poiskale pomoč.
• Hitro staranje
• Tesnobnost
• Napihnjenost v trebuhu
• Nihanje razpoloženja
• Ciste na jajčnikih
• Pridobivanje teže
• Občutljivost dojk
• Zmanjšan libido
• Ciste na dojkah
• Glavoboli
• Neredni menstrualni cikel
Hormonska joga je zelo preprosta in učinkovita metoda, ki se jo hitro naučimo in nam služi, da se počutimo bolje in smo zdrave. Namenjena je ženskam v vseh življenjskih obdobjih, ki prevzamejo odgovornost za zvoje zdravje in dobro počutje. V zaprti skupini vadečih se v tednih, ko se družijo, splete prav posebna vez zaupanja, preko katere delijo svoje težave in zmage.
Hormonsko ravnovesje odraža tako na koži, na počutju, pri zmožnostih zanositve, pri menstrualnem ciklu in pri lahkotnem prehajanju v menopavzo. Prav vse nevšečnosti, ki običajno spremljajo žensko, HJ omili ali pa popolnoma izzvenijo. Vadeče, ki redno prakticirajo HJ, pričajo tudi o izgubi kilogramov, oblikovanju telesa ter o stabilizaciji telesne teže, brez nihanj, čustvenega prenajedanja in hrepenenj po določeni vrsti hrane.
Z novim sklopom delavnic Hormonske joge, pričenjamo v četrtek, 11. januarja ob 18:45.
Vabljena.
Sklop je zadnjič na voljo še po stari ceni 180 €, z marcem bo višja, 225 € (lahko se poravna v enem, dveh ali treh obrokih)
Prijave: sasa@avocado-center.si
