Oceni objavo

Na igrišču pri ŠRC Gabrje vadbi ''1000 gibov'' in ''Dihamo z naravo''

Na igrišču pri ŠRC Gabrje se je že spomladi leta 2020 ustvarila skupina, ki vsako jutro od ponedeljka do petka ob 8.00 uri izvaja vadbo 1000 gibov v sklopu društva Šola zdravja. 10. marca 2022 pa se je na igrišču pričela še brezplačna tedenska vadba Dihamo z naravo, ki je namenjena predstavnikom vseh generacij, ki si želijo skozi gibanje nadgraditi znanje o svojem telesu in umu. Celotna aktivnost je sestavljena iz sprehoda v naravi, umirjanja uma in telesa, dihanja s trebušno prepono, vaj za hrbtenico in dvig imunskega sistema ter tapkanja celega telesa. Vadba poteka vsak četrtek ob 17.30 uri. Vabljeni, da se jim pridružite!


l.o.

Oglejte si tudi