Organizator: UPI LJUDSKA UNIVERZA ŽALEC
Kontaktni podatki organizatorja: vgc-zalec@upi.si, 03 713 35 77.
Vstopnina: Vstop prost
Na tej informativni in praktični delavnici bomo raziskali:
- zakaj je spanec ključen za otrokov razvoj in učenje,
- kako pomanjkanje spanja vpliva na otrokovo vedenje, razpoloženje in zdravje,
- kaj se dogaja z možgani med spanjem – pri otrocih in odraslih,
- kako neprespanost vpliva na potrpežljivost, koncentracijo in čustveno ravnovesje staršev,
- katere napake najpogosteje delamo pri večernih rutinah in kako jih popraviti,
- praktične nasvete za vzpostavitev zdravih spalnih navad v družini.
Delavnica vključuje:
- Interaktivno predavanje,
- Praktične vaje in rutine za dom,
- Vprašanja in odgovore za specifične izzive staršev.
Delavnico vodi Annamaria Prezelj, višja diplomirana psihologinja
Kdaj? Torek, 17. 6. 2025, ob 17.00
Kje? UPI – ljudska univerza Žalec, 1. nadstropje, predavalnica 9
Obvezne prijave na: vgc-zalec@upi.si ali 03 713 35 77
