Ko nas zaboli, se ustavimo in umaknemo izvoru bolečine ter tako preprečimo nastanek nadaljnjih poškodb. Akutna bolečina nastane hitro in traja nekaj dni ali tednov. Ta vrsta bolečine je primerna za samozdravljenje, vendar se je treba zavedati, da ni vsak analgetik primeren za vsako vrsto bolečine in tudi ne za vsakega posameznika. Tako bomo glavobol uspešno zdravili s skoraj vsemi analgetiki, ki so na voljo brez recepta, pri bolj trdovratnem pa bomo posegli po kombiniranih pripravkih. Seveda bomo prej pomislili, če smo ustrezno hidrirani, ali uživamo dovolj magnezija, če smo dovolj na svežem zraku in če živimo v skladu z načeli zdravega življenjskega sloga. 

Pri zobobolu ne bomo odlašali z obiskom zobozdravnika, do takrat pa si bomo bolečine lajšali z zdravili, ki imajo poleg protibolečinskega tudi protivnetni učinek, saj je zobobol pogosto posledica vnetja. Pri menstrualnih bolečinah so se kot najučinkovitejša izkazala prav tako zdravila s protivnetnim učinkom, saj se v tem delu ciklusa sproščajo vnetni mediatorji, ki povzročajo krče in z njimi povezano bolečino. Ne pozabimo, kako blagodejno nam krče lahko olajša topel termofor, zmanjšajo pa jih tudi spazmolitična zdravila. Sklepne bolečine so lahko posledica obrabe; te se poslabšajo z gibanjem in jih bomo lajšali s paracetamolom. Stanje se lahko izboljša z izgubo prekomerne telesne mase, uživanjem glukozamina in uporabo lokalnih gelov. Tiste sklepne bolečine, ki so posledica vnetja, pa občutimo že v mirovanju, lajšali pa jih bomo s protivnetnimi zdravili, kot sta ibuprofen in naproksen, lokalno pa tudi z uporabo protivnetnih gelov ali krem. 

Čeprav termin samozdravljenje vsebuje besedo »sam«, ne odlašajmo z vprašanji, ki jih lahko zastavimo farmacevtom v lekarni. Poleg podatkov, za koga je zdravilo, o starosti, spolu, nosečnosti, ali jemljemo katera zdravila ipd., ne pozabimo omeniti morebitnih težav s srčno žilnim sistemom, težav z želodčno sluznico, morebitne kronične bolezni ipd. Pri posameznikih, ki imajo katero izmed naštetih težav ali redno terapijo z zdravili, bo samozdravljenje po posvetu s farmacevtom zagotovo potekalo drugače kot pri posamezniku, ki nima nobenih zdravstvenih težav ali posebnosti. Tako kot je že Pehta trdila, da za vsako bolezen raste ro'žca, lahko zaključim, da za vsako bolečino obstaja analgetik. Na nas pa je, da tudi zdravila za samozdravljenje bolečine uporabljamo odgovorno, torej v predpisanih odmerkih z upoštevanjem časovnih razmikov med odmerki in režima jemanja.

Tea Kus Grilanc, mag. farm.

Foto: vir splet, lastni arhiv