V letošnjem letu bo center za krepitev zdravja izvedel kar nekaj testov hoje na 2km. Prvega se lahko tako udeležite že jutri.
Datumi in lokacije testov:
- Torek, 9.4.2019 na stadionu v Vipavi od 16.00 do 18.00
- Torek, 7.5.2019 na stadionu v Vipavi od 8.00 do 10.00
- Torek, 14.5.2019 v športnem parku na Ribniku od 16.00 do 18.00
- Torek, 4.6.2019 v športnem parku na Ribniku od 8.00 do 10.00
- Torek, 11.6.2019 na stadionu v Vipavi od 17.00 do 19.00
- Torek, 10.9.2019 v športnem parku na Ribniku od 17.00 do 19.00
- Torek, 8.10.2019 na stadionu v Vipavi od 16.00 do 18.00
Predtestne priprave:
- Dva do tri ure pred testom ne uživajte obilnejših obrokov in ne kadite.
- Na dan preizkusa in dan pred njim se izogibajte težjim telesnim naporom.
- Na dan preizkusa in dan poprej ne pijte alkohola in ne uživajte poživil.
- Za preizkus se oblecite in obujte športno in udobno.
Več informacij lahko dobite na telefon 05 93 43 171 ali na email: ckz-vodja@zd-ajdovscina.si
