Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Tržič
JUTRI
15°C
2°C
SOB.
14°C
1°C
Oceni objavo

Brezplačna delavnica duševnega zdravja in osebne rasti

BRST psihologija in DRAMALOG gledališka pedagogika v sklopu projekta Socialna vključenost skozi ustvarjalnost in povezanost vabita na osemtedenski program, namenjen osebni rasti, krepitvi duševnega zdravja in povezovanju preko aktivnih vsebin. Delavnice vključujejo praktične vaje, interaktivne igre ter ustvarjalne in gledališke tehnike.

 Kaj to sploh pomeni?

Po naših izkušnjah se ljudje največ naučimo, ko spregovorimo o lastnih doživljanjih in smo udeleženi v izkustvene vaje.

Gledališke tehnike ponujajo konkretne načine, ki nam lahko pomagajo pri razvoju komunikacijskih veščin, krepitvi samozavesti in reševanju problemov.

Vse to se lepo prepleta z metodami vedenjsko-kognitivnih pristopov, ki nam s pomočjo prepoznavanja in spreminjanja omejujočih misli, prepričanj in vedenj pomaga do bolj lahkotnega počutja.

 TEKOM PROGRAMA BOSTE:

     Krepili čustveno pismenost

     Izpopolnjevali komunikacijske veščine - bolje boste znali povedati, kaj potrebujete, se postaviti zase in graditi boljše odnose.

     Krepili samopodobo - razvili boste več samozavesti, da boste lažje sledili svojim ciljem in se soočili z izzivi.

     Poskrbeli za duševno zdravje in obvladovanje stresa

     Vadili sodelovanje - spoznali boste, kako lahko kljub razlikam učinkovito in spoštljivo sodelujemo z njimi.

Operacija Socialna vključenost skozi ustvarjalnost in povezanost je sofinancirana s strani Evropske unije in Republike Slovenije.

UDELEŽBA NA PROGRAMU JE POPOLNOMA BREZPLAČNA!

Edina obveznost je redna prisotnost na srečanjih.

PRIJAVITE SE LAHKO TUKAJ.

KDAJ IN KJE BODO DELAVNICE POTEKALE:

Lokacija:

Krajevna skupnost Ravne, Pot na Zali Rovt 3, 4290 Tržič

 Trajanje programa: od 13. 4. 2026 do 8. 6. 2026

 Ura: 17:30-19:30

Oglejte si tudi