Jezersko
Kranj
Naklo
Radovljica
Organizator: LEPOTA TELESA IN DUHA, KATJA GABER VODOPIVEC, S.P.
Kontaktni podatki organizatorja: KATJA GABER VODOPIVEC, divinetime.slo@gmail.com, +386 (0)41 812 466.
Vstopnina: 180€
https://www.divinetimeacademy.com/tecaj-masaze-za-domaco-rabo
obvezna predhodna prijava na povezavi ali na mail
Športna masaža ni razkošje, ampak NUJNOST za mlade športnike.
Saj se zavedaš, da je tvoja vloga pri razvoju tvojega mladega športnika ključna, kajne?
Ena izmed najpomembnejših podpornih metod, ki jih lahko ponudiš, je športna masaža. Ta vrsta masaže je več kot le sprostitev; je znanstveno podprta tehnika, ki prinaša obsežne koristi za zdravje in dobrobit otrok, ki se intenzivno ukvarjajo s športom.
Zakaj je športna masaža tako učinkovita?
- Izboljšanje krvnega obtoka:
S športno masažo povečaš pretok krvi do mišic, kar omogoča hitrejše okrevanje in boljšo dostavo hranilnih snovi utrujenim mišicam.
- Zmanjšanje mišične napetosti:
Z redno masažo pomagaš pri sprostitvi napetih mišic, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe in izboljšuje gibljivost.
- Pospeševanje regeneracije (okrevanja):
S športno masažo spodbujaš procese celjenja mikropoškodb, ki nastanejo zaradi intenzivnih treningov.
- Psihofizična pripravljenost:
z masažo prispevaš k boljšemu psihičnemu stanju športnika, kar je pomembno za doseganje vrhunskih rezultatov.
- Preventiva pred poškodbami:
S pravilno tehniko masaže lahko preprečiš številne poškodbe, ki so posledica preobremenitve mišic.
Zaradi vsega naštetega in še drugih dobrih učinkov športne masaže, sem oblikovala prav poseben Začetni tečaj športne masaže za domačo uporabo, ki ti bo omogočil, da te koristi preneseš na svoje otroke.
Ne samo, da boš znal/a pravilno izvesti športno masažo kar doma, ampak ti bo tudi popolnoma jasno, kako masaža deluje in zakaj je tako pomembna za športnike na vseh ravneh.
Pridruži se nam na Začetnem tečaju športne masaže za domačo rabo, ki bo spet na urniku konec počitnic, v soboto, 24. avgusta 2024, v Podljubelju.
Postani aktivni udeleženec v športni karieri tvojih otrok.
Datum: sobota, 24. avgust 2024
Lokacija: Podljubelj (Tržič) - samo 35' po avtocesti iz Ljubljane
Čas: 10:00 - 18:00
Za več informacij in prijave obišči spletno stran www.divinetimeacademy.com/tecaj-masaze-za-domaco-rabo ali me kontaktiraj na e-mail: divinetime.slo@gmail.com
Se vidimo v Podljubelju! :)
*Prosim, deli to objavo z drugimi starši in pomagaj širiti zavedanje o pomenu športne masaže pri mladih športnikih.
#ŠportnaMasaža #ZdravjeMladihŠportnikov #TečajMasaže #Podljubelj #TečajMasažeZaDomačoRabo
×
##TITLE##
Želite prejemati obvestila in e-novice LEPOTA TELESA IN DUHA, KATJA GABER VODOPIVEC, S.P.