"Najbolj me skrbi, da se ne bi spet poškodoval,..."

"Hči si je na treningu nategnila mišico na stegnu, boli jo, šepa, ampak trenerka vseeno hoče, da pride na tekmo,..."

"Gledam ga kako je skoz bolj zategnjen... Kakšen predklon!? Ni šans. Raztezanje na koncu treninga? Nič od nič. Saj jih gledam, ko pridem ponj na trening, kako se kao raztegujejo na koncu,...".

Dragi starš (velja za oba spola), ali se tudi ti kdaj znajdeš v podobnih situacijah, kot starši, ki so mi v zadnjem obdobju povedali zgornje stavke? Skrbi te za zdravje in dobro počutje tvojega otroka - zagnanega športnika, ki se trudi na treningih in tekmah, kar je popolnoma razumljivo.

Kdaj pomisliš, kako bi lahko sam prispeval k njegovemu hitrejšemu okrevanju in boljšemu počutju po napornih treningih in tekmah?

Znanje masaže je lahko ključ do tega! 

Veš, masaža ni le sprostitev, ampak tudi zelo učinkovito orodje za zmanjšanje mišične napetosti, pospeševanje okrevanja po napornih treningih, tekmah in izboljšanje splošne gibljivosti.

Predstavljaj si, da lahko svojemu otroku po napornem treningu ali tekmi ponudiš nekaj več kot le toplo besedo – lahko mu ponudiš olajšanje in podporo, ki jo potrebuje. 

Zakaj ne bi izkoristil priložnosti, se naučil osnov masaže in preprečil bolečine ter kakšno športno poškodbo?

S tem boš ne le pomagal svojemu otroku, ampak tudi poglobil vajin odnos in mu pokazal, da ti je resnično mar za njegovo dobro počutje.

Kaj praviš, si pripravljen na novo znanje? :) 

Z veseljem ti prišepnem, da se masažo lahko naučiš v soboto, 22. marca ali v soboto, 24. maja 2025.

V povezavi zgoraj sem napisala vse podrobnosti. Če se ti zdi ideja smiselna, se hitro prijavi, ker je v skupini lahko največ 6 oseb.

Se veselim uspehov tvojega/tvojih mladih športnikov!

Katja Gaber Vodopivec, dipl. fizioterapevtka