"Samo, da se ne bi spet poškodoval,..."

"Hči si je na treningu nategnila mišico na stegnu, boli jo, šepa, ampak trenerka vseeno hoče, da pride na tekmo,..."

"Gledam ga kako je vedno bolj zategnjen... Kakšen predklon!? Ni šans. Raztezanje na koncu treninga? Nič od nič. Saj jih gledam, ko pridem ponj na trening, kako se kao raztegujejo na koncu,...".

Se tudi ti, kot starš mladega športnika, kdaj znajdeš v podobnih situacijah, kot starši, ki so mi v zadnjem obdobju povedali zgornje stavke? Skrbi te za zdravje in dobro počutje tvojega otroka - zagnanega športnika, ki se trudi na treningih in tekmah(kar je popolnoma razumljivo), ne veš pa, kako še bi mu/ji lahko pomagal.

Si že kdaj razmišljal, kako bi lahko še bolj prispeval k njegovemu hitrejšemu okrevanju in boljšemu počutju po napornih treningih in tekmah?

Naj ti namignem: Znanje masaže je ključ do tega! 

Veš, masaža ni le sprostitev, ampak tudi zelo učinkovito orodje za zmanjšanje mišične napetosti, pospeševanje okrevanja po napornih treningih, tekmah in izboljšanje splošne gibljivosti.

Predstavljaj si, da lahko svojemu otroku po napornem treningu ali tekmi ponudiš nekaj več kot le prijazno besedo – lahko mu ponudiš olajšanje in podporo, ki jo potrebuje. 

Zakaj ne bi izkoristil priložnosti, se naučil osnov masaže in preprečil bolečine ter kakšno športno poškodbo?

S tem boš še poglobil vajin odnos in mu pokazal, da ti je resnično mar za njegovo dobro počutje in športne cilje, ki jih tako zelo želi doseči.

Kaj praviš, si pripravljen na novo znanje? :) 

Z veseljem ti prišepnem, da se masažo lahko naučiš v soboto, 24. MAJA 2025, v Tržiču (natančneje: v Podljubelju)

V povezavi zgoraj sem napisala vse podrobnosti. Ne premišljuj predolgo, ampak se hitro prijavi, ker je v skupini lahko največ 6 oseb.

Se veselim uspehov tvojega/tvojih mladih športnikov!

Katja Gaber Vodopivec, dipl. fizioterapevtka