Vabljeni na nežno, prilagojeno vadbo, ki izboljša gibljivost, moč in ravnotežje. Z lahkotno vadbo se napolnimo z energijo.
Vaje so vzete iz društva za zdravje srca in ožilja Slovenije.
Joga na stolu je odlična za začetnike, seniorje in vse, ki želite varno in učinkovito razgibati telo.
Kdaj in kje: vsak ponedeljek ob 8.30 do 9.15. Od 9.30 do 10.00 čajanka.
Začnemo že 10. novembra 2025
Lokacija: Medgeneracijski center Prebold, Dolenja vas 53
Vstop: prost
Prijave: obvezne
Potrebujete: samo udobna oblačila in športne copate.
Prijave in info: mcp@prebold.si ali 031 722 201
Pridite, da dan začnete lahkotno in v dobri družbi.
Veselimo se druženja z vami!





