Organizator: Društvo za spodbujanje osebne rasti Triskel
Kontaktni podatki organizatorja: Zdenka Kavčič, 031 643 029 ali zdenkakavcic@gmail.com.
Ob torkih med 8.30 in 9.30 v prostorih Društva za spodbujanje osebne rasti Triskel poteka jutranja vadba joge.
Prakticiramo dinamično hatha / vinjasa stil joge. Namen vadbe je najti usklajenost giba in diha ter tekoče prehajanje med položaji. Vadba razvija prožnost telesa, krepi moč, koncentracijo, vztrajnost in umirjenost v težjih situacijah. Jogijska vadba je primerna za vsakogar, predznanje joge ni potrebno.
https://triskel.si/jutranja-joga/
Prakticiramo dinamično hatha / vinjasa stil joge. Namen vadbe je najti usklajenost giba in diha ter tekoče prehajanje med položaji. Vadba razvija prožnost telesa, krepi moč, koncentracijo, vztrajnost in umirjenost v težjih situacijah. Jogijska vadba je primerna za vsakogar, predznanje joge ni potrebno.
https://triskel.si/jutranja-joga/
