Te prireditve, ki je namenjena rekreaciji "za vse", se je Šola zdravja udeležila že četrto leto, a tokrat samo člani iz občine Mengeš, kar smo si šteli v posebno čast. Tam smo izvedli polurno predstavitev "1000 gibov" po metodi dr. Nikolaya Grishina, ki jih je strokovno vodil vaditelj Stane, za kar je prejel od predsednice ŠZ Zdenke Katkič lectovo srce. Pridružili so se nam tudi drugi obiskovalci, da so začutili pomembnost vaj. S temi vajami, ki se izvajajo redno vsak dan pol ure, dosežemo telesno aktivnost, ki je še kako pomembna za tretje življenjsko obdobje. Tako ohranjamo sposobnost samostojnosti in varnega opravljanja vsakodnevnih opravil in pripomoremo k zdravemu življenju. To pa je vsekakor želja vsakega posameznika kot celotne družbe. Ta telovadba ni samo telovadba, ampak nam omogoča, da si med seboj izmenjujemo informacije in druženje, kar pa je za starejše ljudi zelo pomembno, kajti osamljenost povzroča veliko bolezni. Torej vsak dan je čas za nov začetek in odločite se in se nam pridružite.

Po končanem programu in kosilu smo si ogledali živalski vrt , nato smo se odpeljali s tramvajem v mesto in si ogledali pod vodstvom prostovoljcev še staro mestno jedro in se nato odpeljali domov polni lepih vtisov.  

Besedilo: Majda Golob
Foto: Zdenka Katkič