Prepoznavanje naših notranjih priganjalcev (t.i. driverjev), ki nas pri tem ovirajo.
Ste se prepoznali v katerem od teh notranjih priganjalcev?
Na predavanju bomo govorili o tem, kako naši notranji priganjalci nastanejo in zakaj se jih nezavedno oklepamo. S pomočjo tehnik čuječnosti, vključenih tudi v moje MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) programe obvladovan ja stresa, bomo pogledali, kako jih lahko obvladujemo ter tako najdemo svoj notranji mir in avtentično živimo sebe.
Predavala bo Lucija Skok.
Predavanje je brezplačno in bo potekalo preko Zoom aplikacije.
Prijave na drustvo.aia@gmail.com (z imenom in priimkom). Po prijavi boste pred dogodkom prejeli Zoom povezavo.


