KOMUNIKACIJA IN REŠEVANJE KONFLIKTOV - s pomočjo tehnik čuječnosti

Kako komuniciramo med sabo?
Kako bolje poslušati in slišati s pomočjo čuječnosti?
Kaj je konflikt?
Kako se čuječe soočati s konfliktnimi situacijami?

Na predavanju bomo govorili o tem, kako komuniciramo med sabo in koliko se v resnici slišimo. Pogledali bomo kaj je konflikt in zakaj je pomembno, da konflikte rešujemo (da se ne le izognemo, podredimo ali prevladamo idr.)

Spoznali bomo tehnike, kako poslušamo čuječe in neobsojajoče ter globlje slišimo drug drugega. Spoznali bomo tudi pristope k reševanju konfliktov s tehnikami čuječnosti.

Lahko sprejmem, da je povsem v redu, če se kdaj strinjamo, da se ne strinjamo?

Lepo vabljeni!
Lucija

O PREDAVATELJICI:
mag. Lucija L. Skok je pravnica in mediatorka na Okrožnem sodišču v Ljubljani, s pridobljeno diplomo TA 101 iz transakcijske analize ter mednarodnim certifikatom MBSR (Mindfulness-Based Stres Reduction) - Certified Teacher of MBSR za pomoč s tehnikami čuječnosti.

Izvaja predavanja, delavnice, tečaje in individualno svetovanje s področja čuječnosti, obvladovanja stresa in čuječe komunikacije. Njenih programov MBSR se lahko v živo udeležite v Mengšu in Radomljah ter on-line preko aplikacije Zoom.

Več na: www.lucijaskok.si

Predavanje je brezplačno in bo potekalo preko Zoom aplikacije.
Prijava na povezavi: https://forms.office.com/r/UquWF6LXJk
Po prijavi vam pred dogodkom pošljemo Zoom povezavo.