Tekači rekreativci in vsi tisti, ki bi želeli in se naučili pravilne tehnike teka, pridružite se nam v soboto 30.5.2015 ob 9.00 uri na tekaških delavnicah. Zberemo se na igrišču Osnovni šoli Duplek.
Na delavnicah bomo spoznali:
- kako pripraviti naše telo pred pričetkom teka ter raztezne vaje po teku
- vrste treninga teka in pravilno tekaško obutev.
Cena tekaške delavnice je 10 eur in bo trajala predvidoma do 12.00 ure.
Po delavnici bomo skupaj pretekli še cca 2km.
V primeru slabega vremena (dežja) odpade in se prestavi na naslednjo soboto.
