Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Dolenjske Toplice
JUTRI
7°C
4°C
NED.
9°C
4°C
Oceni objavo

Šola zdravja tudi v Soteski

 

Že leto dni je, odkar se je topliški skupini Šole zdravja pridružila soteška. Vodja in pobudnica skupine Kristina Struna je namreč po terapijah zaradi težav s hrbtenico začela hoditi na jutranjo telovadbo oziroma Šolo zdravja v Dolenjske Toplice. A se ji je kmalu utrnila zamisel, da bi lahko telovadili tudi v domači vasi.

Tako se je skupinica novembra lani zbrala prvič, od takrat pa polurna telovadba po metodi Nikolaya Grishina predstavlja njihov vsakdan. A ne le to, šestim, sedmim 'oranževcem' – ime se jih je prijelo zaradi prepoznavnih oranžnih majic - se jih je kmalu pridružilo še več, danes pa skupina šteje enajst ali 12 članov – najmlajša članica, ki je kdaj obiskala telovadbo, je bila stara komaj štiri leta, najstarejša pa je že napolnila osem desetletij.

Prostor pri soteškem gasilskem domu (če je vreme slabo pa v domu) je vsak dan, razen ob nedeljah in praznikih, živahen že navsezgodaj. Začnejo namreč ob osmi uri in to ne glede na letni čas in ne glede na vreme. »Medse vabimo še ostale vaščane in sosede. Več nas je, lepše je, s telovadbo pa poskrbimo za svoje zdravje in dobro počutje,« pravi Strunova, ki si želi, da bi se jim pridružili tako Soteščani kot vaščani ostalih vasi. Druženje pa ni obrodilo le boljše gibljivosti, nastala je tudi himna soteške skupine Šole zdravja, katere avtorica je Ana Volf:

 

Soteska je prav lepa vas,

skoz njo teče Krka prav počas.

Ob Krki tej pa grad stoji,

spominja me na mlade dni.

Tam vsako jutro se dobimo,

soncu lep pozdrav mi podelimo,

se materi zemlji zahvalimo,

mi, ki mir, ljubezen,

zdravja vsem želimo.

Leva, desna, ena, dva,

dan po jutru se pozna.

Leva, desna, en, dva, tri,

še srce se veseli.

Ko razmigajo naše se kosti,

nasmeh na ustih zažari,

ko dlan dotakne se dlani.

Tukaj sem in nisem sam,

zato veselo pozdravljam novi dan.

 

Besedilo: MOJCA KREN

Foto: MARKO MAJHEN

 

 

 

Oglejte si tudi