Skupaj odkrivajmo sladkorno

Ste vedeli, da ima sladkorno bolezen tipa 2 lahko tudi nekdo, ki se počuti dobro in zdravega? Prav sprva neizraziti znaki so razlog, da jo pogosto odkrijemo prepozno oziroma ko se že pojavijo zapleti.

Zato je NIJZ začel pilotni projekt Skupaj odkrivajmo sladkorno.

Če veš, lahko ukrepaš. Preveri sladkor.

Zakaj?

Preprosto zato, ker zgodnje odkritje sladkorne bolezni tipa 2 in njenih predstopenj (mejna bazalna glikemija in motena toleranca za glukozo) omogoča pravočasno ukrepanje. S pravočasno diagnozo

-          predstopenjlahko:

·         bolezen preprečimo ali

·         jo za dlje časa odložimo

-          sladkorne boleznipa:

·         upočasnimo njeno napredovanje,

·         zmanjšamo tveganje za zaplete in

·         z zdravim življenjskim slogom poskrbimo za boljšo kakovost življenja.

Zgodaj odkrita, lažje obvladana. Sladkorna.

Vaše tveganje za sladkorno bolezen? Rešite vprašalnik.

Kolikšna je verjetnost, da imate sladkorno bolezen, oziroma ali je pri vas tveganje zanjo večje, lahko ugotovite sami – in sicer z reševanjem vprašalnikaFINDRISK. Če zberete 15 točk ali več, je priporočljivo obiskati osebnega zdravnika in opraviti testiranje krvnega sladkorja.

Za koga je testiranje še zlasti priporočljivo?

Poleg oseb, ki ob reševanju vprašalnika FINDRISK zberejo 15 točk ali več, je testiranje krvnega sladkorja še zlasti priporočljivo tudi za osebe s predstopnjama sladkorne bolezni:

·         motena toleranca za glukozo (MTG) in

·         mejna bazalna glikemija (zvišana raven glukoze na tešče).

Naj ti sladkorna ne zagreni življenja. Odkrij jo pravočasno.

Ob morebitnih značilnih znakih (čezmerna žeja, pogosto uriniranje, utrujenost, nepojasnjeno hujšanje, zamegljen vid) ali dejavnikih tveganja preverite pri svojem zdravniku, ali oziroma kdaj nazadnje je bila opravljena laboratorijska preiskava krvi in kaj izmerjena vrednost za vas pomeni – tako glede morebitne sladkorne bolezni kot tudi tveganja za njen razvoj.

Tveganje za pojav sladkorne bolezni tipa 2 je večje pri osebah s predstopnjama sladkorne bolezni ter tistih:

·         ki so stari 45 let in več,

·         ki imajo sladkorno bolezen v ožji družini,

·         s čezmerno telesno težo ali debelostjo,

·         ki so premalo telesno dejavni,

·         ki imajo visok krvni tlak (≥ 140/≥ 90 mmHg ali zdravljeno arterijsko hipertenzijo) ali zvišane ravni maščobe v krvi,

·         pri ženskah, ki so sladkorno bolezen imele v nosečnosti ali je bil otrok ob porodu težji od 4 kg

·         ter pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov in indeksom telesne mase 30 ali več.

Kako poteka testiranje?

Meritev sladkorja v krvi je hitra in preprosta laboratorijska preiskava, opravljena iz vzorca krvi, vzetega dopoldne in na tešče. Normalna vrednost je do 6,0 mmol/l.

Ko sladkor ni več sladek. Odkrij ga pravočasno.

Več informacij na: https://skupajzazdravje.si/izpostavljeno/imate-sladkorno-bolezen-tipa-2-preverite/

Pilotni projekt Skupaj odkrivajmo sladkorno, ki ga vodi Nacionalni inštitut za javno zdravje, je nastal v okviru evropskega projekta JACARDI. Predstavlja podporo implementaciji Državnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni 2020–2030 in njegovih akcijskih načrtov. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za zdravje, in EU prek programa EU4Health 2021–2027 v okviru Pogodbe o sodelovanju, št. 101126953.