KAKO OSTATI ZDRAV V POLETNI VROČINI?

Predavanje 𝑧𝑎 𝑠𝑡𝑎𝑟𝑒𝑗𝑠̌𝑒

Torek, 22. 7. 2025 ob 9.00

VGC Brežice, Prešernova 13, 3. nadstropje

Ali ste vedeli, da lahko nepravilna prehrana še dodatno obremeni telo v vročih dneh?

Kako torej ostati sveži, sproščeni in polni energije tudi, ko temperature divjajo?

Pridružite se nam na zelo uporabni predstavitvi, ki jo bodo izvedli strokovni delavci Centra za krepitev zdravja Brežice!

Spoznali bomo:

• kako se zaščititi pred soncem in pomen zadrževanja v hladnejših prostorih
• zakaj ni vsaka tekočina dobra izbira
• katera živila zaužiti, ki spadajo pod lahka, sveža in uravnotežena prehrana
• kako pomemben je spanec v vročih nočeh, itd.

Kje? VGC Brežice, 3.nadstropje – prijetno, informativno, strokovno in s kozarcem sveže limonade.

Dogodek je brezplačen in poteka v okviru projekta VGC Posavje+