Urinska inkontinenca je navajanje kakršnega koli nehotenega uhajanja seča. Pojavlja se lahko v vseh starostnih obdobjih in prizadene tako ženske kot moške. Sicer je pri ženskah dvakrat pogostejša kot pri moških in se pojavi pri 25 % do 45 % odraslih žensk.

Vrste urinske inkontinence, ki jih poznamo, so stresna urinska inkontinenca, ki je navajanje nehotenega uhajanja seča pri naporu, kihanju ali kašljanju. O urgentni urinski inkontinenci govorimo, ko se nehoteno uhajanja seča pojavi med ali po predhodni hudi nuji po mokrenju. Pri mešani urinski inkontinenci so prisotni znaki stresne in urgentne inkontinence.

Na nastanek urinske inkontinence vpliva več dejavnikov: starost, debelost, število porodov, način poroda, oralno hormonsko zdravljenje, histerektomija, prostatektomija, nevrološka obolenja in kognitivne okvare, sladkorna bolezen, depresija, pitje gaziranih in alkoholnih pijač, visoko odbojna telesna dejavnost (na primer poskoki).

Urinsko inkontinenco zdravimo konzervativno, to je s spremembo življenjskega sloga in fizioterapijo, farmakološko oziroma z zdravili in tudi operativno.

Pri morebitnih težavah z urinsko inkontinenco se po pomoč lahko obrnete tudi na Zdravstvenovzgojni center Bled. Pišite nam na elektronski naslov zvcbled@zd-bled.si ali pokličite na telefonsko številko 030 708 565.

Maruša Lipanović, dipl. fth.

V prihajajočem mesecu ponovno vabimo vse bodoče starše na delavnico Priprave na porod in starševstvo. Delavnica se bo pričela v ponedeljek, 4. marca, ob 18.30 v Klubski sobi Medgeneracijskega centra Vezenine Bled. V primeru urejenega osnovnega zdravstvenega zavarovanja je udeležba na delavnici brezplačna. Prijave sprejemamo na e-naslov zvcbled@zd-bled.si ali na telefonsko številko 030 708 565. Vabljeni!

Za lažje spoprijemanje s stresom, ki je del našega vsakdanjega življenja, pa vas vabimo na delavnico V boju s stresom, ki se bo pričela v ponedeljek, 11. marca 2024, ob 18.15 v mali sejni sobi Zdravstvenega doma Bled. Zaradi omejenega števila prostih mest so potrebne predhodne prijave na telefon 030 708 565 ali e-pošto zvcbled@zd-bled.si. Udeležba na delavnici je brezplačna. Brigajte se zase in poskrbite za svoje zdravje!

Nika Teran, dipl. m. s.,  mag. zdr. soc. manag.