Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Ajdovščina
JUTRI
18°C
-2°C
NED.
16°C
0°C
Oceni objavo

Aktivna pot

V februarju smo, v predpustnem času, času norčij in veselega rajanja, plesa ter takšnega in drugačnega gibanja, v Domu starejših občanov otvorili novo 'Aktivno pot' za zdravje.

V našem 2. nadstropju, kjer so pred 35. leti ob zidavi postavili krožni hodnik z istim izhodiščem in ciljem, dolg približno 82 m, smo letos s skupnimi močmi, ob vodstvu fizioterapevtke Tanje in delovne terapevtke Mojce, zasnovali in postavili Aktivno pot za zdravje. Opremili smo jo s postajami in pripomočki na katerih bodo lahko vsi naši stanovalci vadili, se družili in tako krepili svoje mišice, sklepe, ravnotežje ter svoje umske sposobnosti in prepoznave. Ob vsaki postaji smo postavili tudi preprosta navodila, ki vsakega usmerjajo na pravilno in namensko izvedbo vaje. Aktivna pot bo redno vodena pod strokovnim vodstvom, vsekakor pa bo aktivnost stanovalcem nudena v vsakem njihovem prostem trenutku.

Ob sončnih in toplih dneh prav vsi, tudi naši stanovalci, radi odidemo ven na dvorišče med barve zelenja in glasove narave. Ob vsakih teminah slabega vremena ali jesenske sivine, mrzle zime ali vetrovne pomladi pa se kar preveč zadržujemo in postanemo neaktivni. Zaradi takšnih pogledov na take trenutke sva terapevtki želeli ponuditi stanovalcem drugačno preživljanje tistih prostih trenutkov – morda tudi s svojimi najdražjimi ob obiskih. Želeli sva jim ponuditi, poleg kave in klepeta, tudi trenutek namenjen za zdravje. Ob skupnem premagovanju vaj se bo verjetno tako stanovalcem kot tudi njihovim svojcem ponudila kakšna zadrega in veliko smeha, dobre volje, predvsem pa veliko veliko zdravja za vse.

Mojca Klavžar; delovna terapevtka

Oglejte si tudi