Ključno sporočilo: nič ni narobe s prigrizki, celo dobro jih je jesti, vendar je treba nezdrave zamenjati za bolj zdrave in poiskati čim bolj praktične načine priprave.
Naše 3. srečanje na temo Prigrizki in voda:
Idej za zdrave prigrizke nam ni zmanjkalo in tudi preizkusili smo jih v praksi. Še vedno se premalo odločamo, da bi pri prehrani kaj spremenili ali o tem kaj novega izvedeli. Morda nam je v domačem naslanjaču, ob televiziji bolj prijetno ob nezdravih prigrizkih, a ti z leti pripomorejo k poslabšanju počutja in zdravja.
Še je čas za spremembe – pridi in prisluhni.
Tema naslednjega srečanja: Presnova.
