Si želite svoje telo ohranjati v dobri kondiciji? Potrebujete sprostitev in odklop?  Imate zdravstvene težave, a si še vedno želite biti aktivni?  Imate radi izzive?  Bi želeli začeti z vadbo in ne veste kako, na kakšen način, katera vadba?

TUKAJ SMO ZA VAS... ekipa GIB&FIT 

Tudi letos strokovna ekipa fizioterapevtko, kineziologov, trenerjev in inštruktorjev, ki skrbimo za vaše zdravje, kondicijo, moč, ravnotežje, gibljivost ter dobro počutje. Izbirate lahko med naslednjimi vadbami:

- VADBA ZA OHRANJANJE IN KREPITEV ZDRAVJA
Za ljudi z bolečinami v hrbtenici, vratu ipd. 

Za tiste ki okrevajo po operacijah. 

Za ljudi ki imajo zaradi poškodb nestabilne sklepe. 

Za ljudi po infarktu. 

Ali za ljudi ki imajo kakšne druge posebnosti in je potrebno gibanje in vaje prilagoditi na specifiko, ki jo zahteva telo. 

-KONDICIJSKA VADBA
(za boljšo kondicijo in lepo oblikovano telo) 

- VADBA ZA VSE KI SI ŽELIJO ŠE VEČ
(za vse ki imate radi dinamično vadbo, intenzivno vadbo in vadbene izzive) 

- PILATES
(umirjena vadba na blazinah za krepitev in oblikovanje telesa) 

- SPECIFIČNA VADBA ZA MOŠKE
(za prožno in močno telo, primerna tako za začetnike kot za izkušene) 

- ZABAVNA VADBA
za vse ki bi se med vadbo radi zabavali in vaje izvajali na igriv način, super uvod v konec tedna)

- DRUŽINSKA VADBA 
(med tem ko starši opravljajo vadbo, je za otroke poskrbljeno ali s telovadbo ali pa z drugimi zabavnimi aktivnostmi) 

-STEP AEROBIKA
(ob glasbi in koreografiji z gibanjem poskrbite za kondicijo in lepo telo ter sprostitev) na Tržaški 2 na Vrhniki 

VABLJENI, nahajamo se na Vrhniki, Pod hruševco 42

Več o vadbah najdete na spletni strani www.gibinfit.si 
Za informacije ali vprašanja pa nas lahko kontaktirate na telefonsko številko: 040 560 807 ali elektronsko pošto gibinfit@gmail.com