Pustne norčije so za nami, zima počasi maha v slovo, mi pa že z veseljem pričakujemo prve znanilce pomladi. Daljši dnevi, toplejši sončni žarki in prebujajoča se narava nas vabijo, da vse več časa preživimo na prostem.

Po zimskem zatišju so krajši sprehodi odlična priložnost, da se razgibamo, nadihamo svežega zraka in ponovno odkrijemo lepote naše okolice. S prvimi toplimi dnevi pa se bomo lahko prepustili tudi prijetnemu martinčkanju na soncu – na klopci v parku, ob kavi na terasi ali kar na domačem vrtu.

Da ne bo manjkalo energije za vse aktivnosti, si vmes pripravimo osvežujoč zelenjavni in sadni smuti, poln vitaminov in svežine. Seveda pa nismo pozabili na pustno sladkanje – pridne roke so spekle krhke flancate, ki so poskrbeli za pravo kulinarično razvajanje.

Zato izkoristimo prihajajoče tedne za pripravo na pomlad, poiščimo skrite kotičke narave, ki jih pozimi nismo obiskali, in se veselimo vsega lepega, kar nam prinašajo toplejši meseci.

Naj bo pomlad čas za nove energije, gibanja in sprostitve v naravi – ob tem pa ne pozabimo na zdrave in okusne dobrote!

Lep pozdrav iz Zavoda sv. Rafaela Vransko

Napisala animatorka Nuša Maloprav.