V ZP Vojnik smo organizacijo dela ves čas prilagajali epidemiološkim razmeram, saj smo morali preprečiti morebitni vnos okužbe v ustanovo, kar bi privedlo do hujših težav pri zagotavljanju dostopnosti do izbranega osebnega zdravnika, zobozdravnika in drugih služb. Bolniki se morajo o terminu pregleda v ambulanti dogovoriti z zdravnikom ali medicinsko sestro po telefonu ali e-pošti, termin z datumom in uro pregleda prejmejo kot SMS na mobilni telefon. Zaposleni v ZP Vojnik se trudimo, da se hitro odzivamo tako na telefone kot tudi na e-pošto. Da smo pri tem uspešni in da je naša odzivnost visoka, nam kažejo tudi podatki, ki jih vsak dan pridobimo z izpisom prejetih in odgovorjenih telefonskih klicev. Uporabnike naših storitev vljudno naprošam, da nam v teh nenavadnih časih pomagajo tako, da so strpni in razumevajoči. V času epidemije se je namreč dodatno povečalo število administrativnih obremenitev, ki jih zdravniki običajno rešujemo ob koncu ordinacije in takrat tudi najdemo čas za predpisovanje receptov za stalno terapijo, za pisanje napotnic za kontrolne preglede in ostalih potrdil. V tem času pregledamo laboratorijske izvide, ki jih pridobimo iz laboratorija ZD Celje, in bolnike pokličemo po telefonu, če so izvidi patološki. 

Čeprav vsakodnevno spremljamo opozorila o ukrepih za preprečevanje širjenja okužb s SARS-CoV-2, pa bi želela opozoriti naše kronične bolnike, da se nemudoma posvetujejo z osebnim zdravnikom, če zaznajo poslabšanje osnovne bolezni in naj ne odlašajo z obiskom v ambulanti. Nikakor ne smemo dovoliti, da bi zaradi epidemije pozabili na številne druge bolezni, ki lahko resno ogrozijo zdravje.

V mesecu oktobru smo spremljali aktivnosti v sklopu rožnatega oktobra, mednarodnega meseca osveščanja o raku dojk, v katerem je bila v ospredje postavljen pomen rednega mesečnega samopregledovanja in zgodnjega odkrivanja raka dojk. Vsaka ženska bi morala že v mladosti pričeti s samopregledovanjem, ki naj ga opravi vsak sedmi do deseti dan po menstruaciji, po menopavzi pa enkrat mesečno. Za zgodnje odkrivanje raka dojk je zelo pomembno, da se ženske med 50. in 69. letom udeležimo državnega presejalnega programa DORA, ki je namenjen zgodnjemu odkrivanju raka dojk.

20. oktober je bil namenjen aktivnostim ob svetovnem dnevu osteoporoze. Po oceni Mednarodne fundacije za osteoporozo je bilo v Sloveniji lani 100.000 bolnic in 25.000 bolnikov z osteoporozo. Dejavniki tveganja za nastanek osteoporoze so starost, ženski spol, prezgodnja menopavza, osteoporozni zlom kolka pri starših, telesna neaktivnost, premalo kalcija v prehrani, pitje alkohola, kajenje, nizka telesna teža kronične bolezni jeter, ledvic, revmatoidni artritis, preveliko delovanje ščitnice in uživanje nekaterih zdravil. Tveganje za nastanek osteoporoznih zlomov v naslednjih 10 letih izračunamo z računalniškim modelom (FRAX), ki je dostopen na spletu. Na podlagi izračuna tveganja za osteoporozne zlome se zdravnik družinske medicine odloči o obravnavi bolnika. 

Za boljše zdravje kosti priporočam zdrav življenjski slog, ki vključuje uživanje prehrane, bogate s kalcijem, zadosten vnos beljakovin, redno telesno dejavnost z dovolj izpostavljanja soncu ter opustitev škodljivih razvad, predvsem tveganega in škodljivega uživanja alkoholnih pijač in kajenja. Bolniki z diagnozo osteoporoze oz. osteopenije so upravičeni do predpisa D vitamina na recept.

Dokazani so ugodni učinki holekalciferola (vitamina D3) na zmanjšanje akutnih okužb dihal. Vitamin D povečuje naravno odpornost proti okužbam. Raziskave so pokazale, da nižja raven vitamina D poveča tveganje za okužbo s SARS CoV2. V Sloveniji je od novembra do aprila manj sončnih dni kar vodi v pomanjkanje vitamina D pri posameznikih, zato svetujemo nadomeščanje vitamina D v tem obdobju, zlasti kroničnim bolnikom in oskrbovancem domov za ostarele, saj s tem zmanjšamo pojavljanje okužb s SARS CoV2 in ublažimo potek bolezni pri že okuženih.

Mesec november je namenjen osveščanju o zdravju moških, zlasti opozarjanju o raku mod in prostate. V Sloveniji vsako leto odkrijemo okoli 1600 novih primerov raka prostate. Zelo pomembno je zgodnje odkrivanje bolezni in ustrezno zdravljenje. Če opazite simptome, kot so pogosto odvajanje seča, zlasti ponoči, slabši ali prekinjen curek urina, krvav seč, pekoč občutek med odvajanjem seča, ne odlašajte z obiskom pri zdravniku, ki bo poskrbel za dodatne preiskave in ustrezno zdravljenje.

Verjamem, da bomo s skupnimi močmi in ob upoštevanju vseh preventivnih ukrepov uspešni pri obvladovanju epidemije. Zaposleni v ZP Vojnik zagotavljamo, da bo obravnava naših bolnikov kljub trenutnim epidemiološkim razmeram še naprej strokovna, kakovostna in varna.   

prim. Jana Govc Eržen, dr. med., spec. družinske medicine,

vodja OE ZP Vojnik Dobrna