Letos nam vreme ni dopuščalo, da bi že v marcu začeli telovadbo na prostem. V aprilu smo telovadnico zamenjali z naravo in naša telovadnica so postale stopnice med sv. Florjano in Devico Marijo. Telovadba v naravi je nekaj čisto drugega kot v zaprtem prostoru. V aprilu, ko smo začeli telovadbo na prostem, smo obe skupini združili. Kar osemnajst »Fitkov« nas po stopnicah izvaja vaje, nadihamo se svežega zraka in imamo ob tem še lep razgled na Vojnik z okolico, tudi Celjska kotlina in gore v ozadju so vidni.
Veste, koliko stopnic je to? Mi smo jih prehodili oziroma na njih izvajali vaje večkrat. Vsak teden smo preko stopnic izvajali vaje, ki smo se jih naučili v telovadnici. Vsi smo bili zadovoljni, da smo vse uspešno izvedli in zmogli. Vaje so bile pretežno spirualne – ovijalke telesnega jedra, v povezavi s povzetimi iz atletske ABC smo s kombinacijo uspeli izravnavati telesno držo in urediti »šik« linije telesa.
Na začetku junija bomo telovadbo uspešno zaključili z željo, da se v jeseni ponovno dobimo. Slike so dokaz, da smo že fit.
Vabljeni, da se nam pridružite!
Tekst in foto: Štefka Naglič