Ker so oči okno našega zdravja in najpomembnejši zaznavni organ v telesu, vas v okviru Centra medgeneracijskega učenja vabimo, da se nam pridružite na delavnici, na kateri bomo razvajali in krepili svoje oči.Vaje oziroma joga za oči izboljšujejo njihovo delovanje ter pomagajo pri premagovanju težav z vidom, saj krepijo očesne mišice in spodbujajo krvni obtok v predelu oči. Prispevajo k boljši kakovosti vida, večji jasnosti in boljši kontrastni občutljivosti ter lahko podprejo preprečevanje nekaterih degenerativnih sprememb.

Mentorica: Monika Bernard

Nadaljevanje: 27.5.2026 (2 srečanji)

Prijave na:  https://prijave.snipi.si/mB5UWhRrld