V četrtek, 1.2. 2024 smo bili v Medgeneracijskem centru Prebold deležni zelo zanimeve delavnice in predavanja.
Anita Bošič nam je podala veliko napotkov, kako smo lahko lahkotni v trenutku, kako je potrebno poslušati svoje telo, sebe in kako si pri marsičem lahko sami pomagamo.
Ob skodelici čaja smo si ustvarili sproščeno prijetno vzdušje, kjer smo se pogovarjali tudi o svojih izkušnjah in kaj nas zadržuje, da nismo sproščeni, srečni, zdravi itd. Dobili smo tudi napotke za orodja in aplikacijo na telefonu, ki nam lahko pri tem pomaga.
Čas je kar prehitro minil in vsi smo si bili edini, da bi takšne sproščene in prijetne delavnice še kdaj ponovili.
Informacije: 031 722 201 Mirica Reberšek, e-pošta: mcp@prebold.si ali osebno na centru.




