Vabimo vas na brezplačno delavnico v okviru projekta Zdrava dolgoživost. Pridružite se nam in odkrijte ključe do boljšega počutja, vitalne moči ter preverite svojo telesno sestavo.

Ste se kdaj vprašali, kaj se skriva pod številkami na tehtnici? Ali vaše telo prejema dovolj hranil, ki jih potrebuje za vitalnost v zrelih letih?

Vabimo vas na drugo brezplačno delavnico v okviru projekta Zdrava dolgoživost, kjer bomo skupaj odkrivali ključe do boljšega počutja in moči.

Kdaj in kje?

Ponedeljek, 11. maj 2026

Od 9.00 do 11.00

Medgeneracijski center Dolenja vas 53

 Kaj vas čaka?

- Takojšen vpogled v vaše telo,
- Brezplačno boste prejeli meritve mišične mase, deleža maščobe, hidriranosti in drugih parametrov,
- Praktični nasveti za jedilnik,
- Naučite se, kako z osnivno izbiro živil preprosto in brez odrekanja izboljšati počutje ter povečati nivo energije,
- Ohranite moč in samostojnost,
- Odkrijte, katera hrana varuje vaše mišice in kosti, da ostanete aktivni in polni energije tudi v prihodnje.

Izvajalec delavnice: dr. Monika Brglez, univ. dipl. inž. živil. tehn.
Zavod SREČEN.SI

Zakaj priti? Spoznajte, kako z majhnimi spremembami na krožniku ohraniti mišično maso, energijo in krepko zdravje.

Dogodek je brezplačen.

Zaradi lažje organizacije vas prosimo za predhodno prijavo na: mcp@prebold.si ali 031 722 201.

Veselimo se srečanja z vami!