Gibanje in pravilna drža imata ključno vlogo pri ohranjanju zdravja, dobrega počutja in delovne učinkovitosti. Dolgotrajno sedenje in nepravilni gibalni vzorci pogosto vodijo v bolečine ter druge zdravstvene težave.

Vabljeni na akademski dialog Pomen gibanja in dobra drža, kjer bodo predstavljeni pomen rednega gibanja, vpliv drže na telo ter praktični nasveti za izboljšanje vsakodnevnih navad v študijskem in delovnem okolju.

📌 Na dogodku boste izvedeli:

- zakaj je gibanje pomembno za zdravje in dobro počutje,
- kako nepravilna drža vpliva na telo,
- kako prepoznati najpogostejše napake pri sedenju in gibanju,
- praktične usmeritve za boljšo držo v vsakdanjem življenju.

Dogodek je namenjen študentom, zaposlenim in vsem prebivalcem lokalne skupnosti, ki želijo izboljšati kakovost svojega življenja. Udeležba na dogodku je brezplačna.

📅 Datum: 1. 4. 2026
⏰ Čas: 16.00–17.00
📍 Lokacija: Fakulteta za organizacijske študije v Novem mestu, predavalnica 9
👥 Izvajalec/-ci: Zdravstveno vzgojni center Novo mesto

👉 Prijava: preko obrazca, do vključno 29. 3. 2026.