Vabljeni na edinstveno sobotno izkušnjo, ki združuje tišino in močno, zavestno gibanje pod vodstvom Christopherja Delaporta.

9:00–11:00 – Chan praksa
Jutro bomo začeli s prakso Chan, ki razvija prisotnost, zavedanje in notranjo jasnost skozi meditativni pristop. Ta del vas vabi, da upočasnite, se umirite in ponovno vzpostavite stik s svojim notranjim prostorom.

11:00–13:00 – Tandava
Iz tišine v izraz skozi gibanje. Tandava je zavestna gibalna praksa, ki temelji na moči, ritmu, dihu in notranjem ognju — raziskovanje prizemljene moči in avtentičnega izraza.

Delavnica je odprta za vse odprtega duha in tudi za začetnike.
Predhodne izkušnje niso potrebne.

​Christopher Delaporte je izkušen facilitator gibanja, ki se posveča razvijanju telesnega zavedanja in zavestnega izraza. Njegov pristop združuje moč, občutljivost in globino ter udeležence vodi v močno, a hkrati prizemljeno izkušnjo. S svojo jasnostjo in prisotnostjo ustvarja varen prostor za raziskovanje, intenzivnost in avtentično gibanje.

Prijave sprejemamo na: info@zen-it.si
Število mest je omejeno.
Prispevek: 50 EUR