Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sreda, 18.07.2018

jasno
Ponoči bo večinoma jasno. Najnižje jutranje temperature bodo od 11 do 18, ob morju okoli 20 °C.
16°C | 31°C
četrtek, 19.07.2018
15°C | 31°C
petek, 20.07.2018
16°C | 30°C
sobota, 21.07.2018
17°C | 28°C
nedelja, 22.07.2018
17°C | 25°C
Opozorila
Sreda, 18.7.2018 ob 16h
Dodatnega opozorila ni.
16°C
31°C
jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Šolstvo Vseživljenjsko učenje

Premagaj stres, strah in depresijo


VSEŽIVLJENJSKO UČENJE

| |
05.11.2017      22:13
A A

Premagaj stres, strah in depresijo


V začetku oktobra smo v AIA - Mladinskem centru Mengeš gostili našega stalnega gosta Andreja Pešca, ki kot predavatelj, svetovalec, mentor in coach proučuje skrivnosti človeških odnosov, delo z mladimi, družinsko dinamiko, zdravljenje odvisnosti, celostno zdravje, samozdravljenje, karierno usmeritev in osebnostno rast ter sodeluje z vzgojno izobraževalnimi centri, družinami, posamezniki, podjetji in javnimi zavodi po vsej Sloveniji.


Andrej Pešec, proučuje skrivnosti človeških odnosov, foto Brane Tomšič.
Andrej Pešec, proučuje skrivnosti človeških odnosov, foto Brane Tomšič.
Deli:

Stres, strah in druga čustva nas kot kompas vedno usmerjajo k boljšemu delovanju in optimalnemu razumevanju sebe, življenja in drugih. Pomagajo nam dojeti, kaj delamo narobe, nikdar pa jih ne smemo ignorirati ali celo zatirati. Za svoje občutke smo odgovorni sami, tako je treba redno skrbeti za dobro samozavedanje in kvalitetno psihofizično regeneracijo. Identificirajmo, česa nas je strah, nato pa se ga potrudimo rešiti s pomočjo pravega razumevanja in dobre družbe.  Strah premagamo z dobro pripravo na vse, kar utegnemo v življenju srečati in potrebovati.

Največ stresa, infarktov in nesreč je ob ponedeljkih zjutraj, ko odhajamo v šole in službe. Ključno je, da vsak od nas poišče in najde področje, ki mu je pisano na kožo, saj delo v okolju, ki nas izmuči, povzroča verižno reakcijo in  porušeno zdravje, slabe odnose in hud stres.

Depresija pomeni uvid v nesmisel materialistične civilizacije, hkrati pa odsotnost zavedanja višjih zakonitosti življenja. Življenje brez smisla kar kliče težave in depresijo. Dokler na življenje gledamo kot na splet naključij, ne moremo ničesar pravilno razumeti. Huda bolezen sodobnega človeka je, da se poistoveti le s telesom, umom, intelektom in egom, pozablja pa na svojo duhovno naravo ...

Pogosto se vprašam tudi, kako to, da še nikdar nisem srečal depresivne zares velikodušne, modre ali svete osebe.

Nikomur od nas ni dano ne dobro ne slabo življenje, na nas pa je, da naredimo iz njega  čudežno avanturo, največ kar lahko. 


Besedilo: Andrej Pešec




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI DRUŠTVO AIA - MLADINSKI CENTER MENGEŠ? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Virtualni asistent
Mengšan
Številka: 07-2018
Izšla: 13.07.2018
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
Julij 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
18.07.2018
Danes ni dogodkov.
23.07.201 | Družabni dogodki
Počitniško varstvo
24.07.201 | Tečaji in delavnice
OTROŠKA POLETNA DELAVNICA
23.07.201 | Družabni dogodki
Počitniško varstvo
24.07.201 | Tečaji in delavnice
OTROŠKA POLETNA DELAVNICA

Bodite prvi pri oddaji mnenja.

Radio v živo