Stres, strah in druga čustva nas kot kompas vedno usmerjajo k boljšemu delovanju in optimalnemu razumevanju sebe, življenja in drugih. Pomagajo nam dojeti, kaj delamo narobe, nikdar pa jih ne smemo ignorirati ali celo zatirati. Za svoje občutke smo odgovorni sami, tako je treba redno skrbeti za dobro samozavedanje in kvalitetno psihofizično regeneracijo. Identificirajmo, česa nas je strah, nato pa se ga potrudimo rešiti s pomočjo pravega razumevanja in dobre družbe.  Strah premagamo z dobro pripravo na vse, kar utegnemo v življenju srečati in potrebovati.

Največ stresa, infarktov in nesreč je ob ponedeljkih zjutraj, ko odhajamo v šole in službe. Ključno je, da vsak od nas poišče in najde področje, ki mu je pisano na kožo, saj delo v okolju, ki nas izmuči, povzroča verižno reakcijo in  porušeno zdravje, slabe odnose in hud stres.

Depresija pomeni uvid v nesmisel materialistične civilizacije, hkrati pa odsotnost zavedanja višjih zakonitosti življenja. Življenje brez smisla kar kliče težave in depresijo. Dokler na življenje gledamo kot na splet naključij, ne moremo ničesar pravilno razumeti. Huda bolezen sodobnega človeka je, da se poistoveti le s telesom, umom, intelektom in egom, pozablja pa na svojo duhovno naravo ...

Pogosto se vprašam tudi, kako to, da še nikdar nisem srečal depresivne zares velikodušne, modre ali svete osebe.

Nikomur od nas ni dano ne dobro ne slabo življenje, na nas pa je, da naredimo iz njega  čudežno avanturo, največ kar lahko. 

Besedilo: Andrej Pešec