Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za ponedeljek, 23.04.2018

jasno
Popoldne bo večinoma sončno, predvsem na severovzhodu bodo še lahko nastale plohe in posamezne nevihte. Krepil se bo jugozahodni veter. Najvišje dnevne temperature bodo od 23 do 29 °C.
10°C | 28°C
torek, 24.04.2018
11°C | 23°C
sreda, 25.04.2018
11°C | 26°C
četrtek, 26.04.2018
12°C | 24°C
petek, 27.04.2018
11°C | 21°C
Opozorila
Ponedeljek, 23.4.2018 ob 12h
Dodatnega opozorila ni.
10°C
28°C
jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Društva

Zakaj v Šolo zdravja


DRUŠTVA

| |
06.03.2018      10:59
A A

Zakaj v Šolo zdravja


Kratki zimski dnevi in dolge noči povzročajo spremembo tako pri ljudeh kot pri živalih. Zaradi pomanjkanja sončne svetlobe se upočasni presnova in postanemo manj aktivni, zato je priporočljivo, da naredimo malo več sprehodov po zasneženi pokrajini, s čimer nas je letos narava res obdarila, ali pa jutranjega gibanja, ki je do telesa prijazno.


Tako se vsako jutro razgibavamo.
Tako se vsako jutro razgibavamo.
Deli:
Zato pa so zelo primerne jutranje vaje "1000 gibov" po metodi dr. Nikolaja Grišina, te pa so v prakso prinesli člani Društva Šola zdravja in jih vodijo za to usposobljeni vaditelji. Te vaje so primerne za vse tiste, ki želijo ohraniti svoj življenjski slog ter dobro duševno in telesno kondicijo za dolgo in kakovostno življenje. Vsakodnevno razgibavanje in druženje z različnimi ljudmi nam prinaša dobro voljo, najdemo lahko nove prijatelje ali sorodno dušo ter se lažje vključujemo v družbeno oz. lokalno dogajanje. 
V Društvu Šola zdravja razvijamo solidarnost in dobro voljo ter sledimo ideji, da je vsak dan lahko nov začetek, in vsako jutro, ko se zbudimo, si rečemo "dobro jutro" in tak je tudi naš pozdrav pri jutranji telovadbi. Člani društva vam zato sporočamo, da ni nikoli prepozno začeti znova in spremeniti slog življenja in se začeti gibati, saj je

zdravje človekovo največje bogastvo.

Sporočamo vam, da imamo v občini Mengeš kar tri skupine, odvisno, kje vam je bližje: skupina Oranžerija, skupina Mengeš Mali (telovadimo v Hribarjevi ulici – otroško igrišče) in skupina Loka.

Besedilo: Majda Golob
Foto: Stane Golob


0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Mengeš!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Virtualni asistent
Mengšan
Številka: 04-2017
Izšla: 13.04.2018
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
April 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2
23.04.2018
Danes ni dogodkov.
25.04.2018 | Kultura
Zanimivo popotovanje - Jordanija
26.04.2018 | Družabni dogodki
Luka Basi Pr`Fartku
28.04.2018 | Kino
Risanke - Ratatouille
24.04.2018 | Kultura
MOŠKI SO Z MARSA ŽENSKE SO Z VENERE
25.04.2018 | Kultura
Zanimivo popotovanje - Jordanija
26.04.2018 | Družabni dogodki
Luka Basi Pr`Fartku
28.04.2018 | Kino
Risanke - Ratatouille

Bodite prvi pri oddaji mnenja.

Radio v živo