V soboto 28. marca 2023 je v našem Zavodu potekala delavnica za sproščanje telesa in uma preko dihalne tummo tehnike in meditacije Theta Med.

Obe tehniki sprožata takšne učinke na telo, da se zniža hormon stresa kortizol in dviga raven vrednosti hormonov dopamin in oksitocin, ki sta hormona zadovoljstva in sreče. Pogovor je potekal o vplivu naših lastnih misli in odzivov na okoljske dražljaje, ter na izražanje genov. Meditacijo je vodila Lea Kunstelj iz društva Gaia Galactica. Povedala nam je tudi nekaj o sami epigenetiki, ki je znanost novedobe.

Udeleženke so bile zadovoljne in hvaležne za to izkušnjo. Marsikatera je bila na taki delavnici prvič; in verjetno ne zadnjič! Hvala vsem udeleženkam in tudi Lei, da nam je prikazala nekaj novega.

V četrtek, 18.marca 2023  pa smo v Zavodu Generacije iz Žirov, ki se ukvarja z osebno asistenco in pomoč na domu, predstavili masažne postelje Ceragem. Tudi tukaj so uporabniki Zavoda Generacije izkusili masažno  Ceragem in v mirnem in pozitivnem okolju preživeli lep dan. Ob tej priliki bi se radi zahvalili Zavodu Generacije za možnost povezovanja in sodelovanja. Veliko nam pomeni, da so naši uporabniki zadovoljni. Cilj Zavoda z ljubeznijo je predvsem pomoč drugim, bolnim in njihovim družinskim članom.