V Avocado centru v Logatcu smo imeli včeraj otvoritev nove sezone Vodenih skupinskih meditacij, ki bodo potekale od 23. 9. 2024, vsak ponedeljek, od 19.30 do 20.30.

Predstavitv o osnovah meditacije, ki je nastala na pobudo skupine prejšnje sezone je bila zasnovana z namenom podati nekaj napotkov vsem, ki bi si želeli začeti meditirati, pa iščejo dodatne napotke ali prakse, izmenjavo mnenj in različnih možnosti, ki obstajajo. Predstavili smo nekaj različnih vrst meditacije, kako meditirati sami in v skupini, kakšni so pozitivni učinki vsakodnevne meditacije in interaktivno reševali morebitne začetne zatike.

Predstavitvi je sledilo (šamansko potovanje) oz. vodena meditacija z glasbili, ki nas je popeljalo v dih enosti. 

Za več informacij in individualna svetovanja pa se lahko prijavite na mateja.mlakar@sinhronica7.si