Somatika je namenjena vsem, ki si želite dolgoročnih sprememb v telesu in iščete rešitev za:
• bolečine zaradi prisilnih delovnih drž  ali dolgoletnih intenzivnih treningov, 

• posledice padcev in prometnih nesreč,
• kronične bolečine brez jasnega vzroka,
• išijas, hernijo, bolečine v križu in kolkih,
• umirjanje anksioznosti in travmatskih zapisov v telesu.

S somatskim pristopom lahko telo vračamo v ravnovesje in mu pomagamo prekiniti začaran krog ponavljajoče se bolečine – brez naprezanja in sile.

Delavnico vodi: Petra Garin, učiteljica somatike
Petra je začela prakticirati somatiko  pred več kot desetimi leti, po svoji tretji rekonstrukciji križnih vezi v kolenu, ko je iskala izhod iz ponavljajočih se poškodb. Danes vodi somatske procese mišične transformacije za osebe, ki iščejo učinkovit pristop iz bolečin, izvaja delavnice v kolektivih, na dogodkih in konferencah. 

Udeleženci somatskih  procesov so kljub diagnozam, kot so išijas, hernija, spondiloza, sesedena hrbtenica, kalcinacija rame, petni trn, hallux valgus, plantarni fasciitis in bolečine v kolkih, dosegli občutno ali popolno olajšanje, z dolgoročnimi rezultati.

Potrebujete:
• telovadno blazino,
• udobna oblačila,
• odejo

Prijave so obvezne:
031 607 462
info@zavodzljubeznijo.si

Dogodek je brezplačen, veseli pa bomo prostovoljnih prispevkov. Z njimi podpirate delovanje Zavoda z ljubeznijo in programe za ljudi v stiski.

Pridite, prisluhnite svojemu telesu in odkrijte, kako lahko bolečina postane začetek poti v trajno spremembo