Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Logatec

Dogodki Osrednjeslovenska
Logatec

JUTRI
12°C
1°C
TOR.
13°C
1°C
Mojaobčina.si
Delavnice, Izobraževanje, Odrasli, Seniorji, Šport, Zdravje
Oceni dogodek

Praktična delavnica ZDRAVO MEDENIČNO DNO

Logatec, Tomšičeva ulica, 1370 Logatec
petek 17. 4. 2026 od 19.30 do 21.00
Dodaj v koledar Google Office 365 / (prenesi .ics)
Organizator: Dotik narave, vadbeni in masažni studio, Hana Mihevc s.p.
Kontaktni podatki organizatorja: 041886734, dotiknarave.studio@gmail.com.
Vstopnina: 30,00€
Nakup vstopnic
Več informacij o dogodku

Praktična delavnica

ZDRAVO MEDENIČNO DNO

VSEBINA:

Praktično naravnana 90-minutna delavnica za zdravo medenično dno je namenjena vsem, ki želijo izboljšati zavedanje svojega telesa ter okrepiti mišice medeničnega dna. Udeleženci bodo skozi vodene vaje spoznali pravilno aktivacijo, sproščanje in funkcionalno uporabo teh mišic v vsakdanjem življenju. Delavnica združuje kratko teoretično razlago z veliko praktičnega dela, s poudarkom na pravilni tehniki, dihanju in preprečevanju težav, kot so inkontinenca ali bolečine v medenici in križu.

Primerna je za vse starostne skupine in ne zahteva predhodnega znanja.​​​ Na delavnici bo največ 7 udeležencev.

VEČ INFORMACIJ:

https://www.dotiknarave.com/predavanja-delavnice

PRIJAVA:

dotiknarave.studio@gmail.com ali na 041 886 734.

Lepo vabljeni!
Praktična delavnica ZDRAVO MEDENIČNO DNO


Deli s prijatelji


Facebook 𝕏 X Kopiraj povezavo E-pošta

Oglejte si tudi


Copyright © PriMS, d. o. o. Vse pravice pridržane.
O Mojaobčina.si | Splošni pogoji | Politika zasebnosti | Piškotki