Vsak izmed nas se je že srečal z izgubo. Lahko je to izguba ljubljene osebe zaradi smrti, razhoda ali ločitve, selitve, bolezni, poškodbe ali postopnega poslavljanja ob demenci. Čeprav so okoliščine različne, je občutek praznine pogosto podoben – izguba v naše življenje prinese stres, nemir, strah, občutek osamljenosti in številna neizrečena vprašanja. Z izgubo se vsak sooča na svoj način. Nekateri bolečino potlačijo, drugi jo izrazijo navzven, tretji ostanejo ujeti v neizrečenih mislih in nedokončanih pogovorih. Prav ti nerazčiščeni občutki lahko človeka dolgotrajno obremenjujejo in vplivajo na njegovo čustveno ravnovesje. S pomočjo hipnotičnega procesa so se udeleženci lahko simbolično poslovili ali razrešili medsebojna nesoglasja na miren in sproščujoč način.  Mnogi so po srečanju poudarili občutek olajšanja, večje notranje umirjenosti in jasnosti.

Kaj je medicinska hipnoza?
Medicinska hipnoza je strokovno vodena terapevtska metoda, ki posameznika vodi v stanje globoke sproščenosti in osredotočene pozornosti. V tem stanju je človek še vedno buden in se zaveda dogajanja, vendar je njegova notranja zaznava poglobljena, dostop do čustev in spominov pa lažji. Gre za priznano dopolnilno metodo, ki se uporablja pri obvladovanju stresa, anksioznosti, bolečin, travmatičnih izkušenj, težav s spanjem ter pri soočanju z izgubo. Medicinska hipnoza ni manipulacija ali izguba nadzora – posameznik ves čas ohranja svojo voljo in lahko proces kadarkoli prekine. Cilj tokratnega srečanja ni bil pozabiti, temveč omogočiti varen prostor za sprejemanje, razumevanje in simbolno slovo. Včasih že notranji, tihi pogovor prinese olajšanje in občutek zaključka. Dogodek je znova potrdil, da je slovo lahko boleče, a hkrati tudi pomemben korak k notranjemu miru – in da je lahko strokovno vodena medicinska hipnoza pri tem dragocena podpora.

Andreja Čamernik Rampre
Foto: arhiv KUD Kosec