Zdrava in uravnotežena prehrana ima pri zdravljenju raka pomembno vlogo. Ne prispeva le k ohranjanju telesne moči, temveč vpliva tudi na boljše počutje, več energije in kakovostnejše življenje med zdravljenjem ter po njem.

Čeprav prehrana sama po sebi ne more preprečiti ponovitve bolezni, lahko pomembno pomaga pri okrevanju in prilagajanju telesa na zahtevne terapevtske postopke.

Pri bolnikih z rakom se pogosto razvije neustrezna prehranjenost, ki lahko vodi v podhranjenost oziroma kaheksijo – stanje telesne oslabelosti, izgube mišične mase in splošne izčrpanosti. Raziskave kažejo, da se s podhranjenostjo sčasoma sooči kar 8 od 10 bolnikov z rakom, pri čemer so posebej ogroženi bolniki z raki prebavil. Do tega lahko pride zaradi zmanjšanega teka, spremenjenega okusa, slabosti, bolečin ali spremenjene presnove.

Med onkološkim zdravljenjem se lahko spremeni tudi toleranca do posameznih živil. Hrana, ki jo je bolnik prej dobro prenašal, lahko povzroča težave, zato je prilagajanje prehrane nujno. Priporočljivo je uživati manjše, a hranilno bogate obroke večkrat na dan ter izbirati živila, bogata z energijo in beljakovinami, ob hkratnem zadostnem vnosu sadja in zelenjave.

Posebno pozornost je treba nameniti prehrani pred in po kemoterapiji, obsevanju ali operativnih posegih. Pred zdravljenjem so priporočljivi lahki obroki, po posegih pa postopno vračanje k običajnemu prehranjevanju, počasno uživanje hrane in dobra hidracija.

POMEMBNO: Ker ima vsak bolnik drugačne potrebe, je ključno, da se o prehrani redno posvetuje z zdravnikom ali kliničnim dietetikom, ki lahko prehrano individualno prilagodi.

Vabimo vas na brezplačno spletno predavanje PREHRANA & RAK: Prehrana v času onkološkega zdravljenja

Predavateljica: Denis Mlakar Mastnak, diplomirana medicinska sestra in specialistka klinične dietetike na Oddelku za klinično prehrano Onkološkega inštituta Ljubljana.

Na predavanju boste izvedeli več o osnovnih načelih prehrane med onkološkim zdravljenjem, najpogostejših prehranskih težavah, ukrepih za njihovo obvladovanje ter pomenu telesne dejavnosti v času zdravljenja.

KDAJ: Ponedeljek, 19. 1. 2026, ob 18.00
KJE: Zoom | ⏱ 60 minut
Predavanje je brezplačno in namenjeno bolnikom, njihovim svojcem, zdravstvenim delavcem ter širši javnosti.

Več informacij najdete na spletnih straneh združenja EuropaColon Slovenija TUKAJ. 

Prijave so možne do nedelje, 18. 1. 2026 oz. do zapolnitve prostih mest na https://forms.gle/9YMDx7qvALQ1xfAv7

SKUPAJ SMO V TEM!