Knjiga je zbirka jogijskih položajev in poučnih zgodb o jogi. V njej so opisane osnove joge, ki bodo deklicam koristile vse življenje. Jogijski položaji v knjigi so imenovani po živalih. Joga za deklice pomaga razvijati domišljijo, hkrati pa je igriva in poučna. Knjiga je namenjena deklicam, starim med šest in dvanajst let. Joga pripomore k večji samozavesti, samozaupanju in ljubezni do sebe, hkrati pa se z njo razvija tudi telesna inteligenca. Ko usmerimo pozornost vase, se s tem povežemo z notranjim bistvom. Bolje slišimo in upoštevamo intuicijo, ki nam pomaga pri glavnih odločitvah v življenju. Knjiga vsebuje ilustracije, fotografije in pobarvanke.

Brezplačni izvod E-KNJIGA http://www.yogasachi.com/sl/yoga-voor-meisjes/

YOUTUBE VIDEO https://www.youtube.com/watch?v=aMAFspN9vZ8