Hajdina
Rače-Fram
Starše
V Katalonskem mestu Calella Španija in okolici se je 5.10.2025 odvijala znana Ironman tekma, v kateri je potrebno opraviti s 3.8 km plavanja, 180 km kolesa in preteči maraton v razdalji 42 km in 250 m.
Naš sovaščan, Jernej Ivanovič iz Starošinc se je udeležil te tekme in jo uspešno končal v času 9 ur 32 minut in 8 sekund in s tem ne samo dosegel svoj cilj priti pod 10 ur, ampak ga je močno presegel, ….
Rezultat je Jerneja postavil med 7% najhitrejših na tekmi in za las se mu je izmuznila uvrstitev na svetovno prvenstvo v svoji kategoriji 30-34 let , KAR PA OSTAJA CILJ ZA PRIHODNJE TEKME,...
Tekma je bila Jernejev 6-ti Ironman,na katerem je startal, nanjo se je pripravljal celih 10 mesecev, kar je pomenilo ne malo odrekanj, odsotnosti od družine, znojenja zgodaj zjutraj ali pozno zvečer/ponoči, kar se je na koncu obrestovalo,…
Sama priprava :
- 10 mesecev, cca. 330 treningov
- tedensko povprečno 12 treningov
- okvir tedenske kvote ur treningov 12-15 ur
- najvišja tedenska kvota treninga je bila 21 ur
- treningi so bili kombinacija zunanji/notranji
- v tem procesu in s točno zastavljenim ciljem ne pride v poštev : DANES NI TRENINGA ZARADI VREMENA, DANES SE MI NE DA,……
Mikro in makro cikluse treninga je imel Jernej točno zastavljene in načeloma se od njih ni odmikal, morda jih je bilo potrebno kdaj prilagoditi, vendar tukaj omembe vrednih odstopanj ne sme biti,…
CILJ:
- Kratko in jedrnato rečeno, je bil cilj tekmo končati pod 10 ur
- VSE JE BILO PODREJENO TEMU ( trenažni proces, prehrana, življenje,…)
Jernej :
- Hitra ocena po tekmi je, da sem z rezultatom, kakor tudi s potekom vsega , povezanega s tekmo izredno zadovoljen,…
- Seveda se vzporedno po analizi pokažejo , kje se bi dalo iztisniti še več,..
- Pomembno vlogo pri pripravah in Iron življenju v tem obdobju igra podpora partnerice in celotne družine
- Sam sem to podporo imel in zato je bila pot in sama izvedba tekme znatno lažja
- Na sam štart sem komaj čakal, ponosen sem, da mi je uspelo doseči cilj, sedaj pa se veselim počitka za krajše obdobje , potem pa novim ciljem na proti, ki so že zastavljeni v grobem
- Cilj v prihodnosti je rezultat izboljšati na raven pod 9 ur, kar bo seveda velik izziv,…
Moj MOTO :
Nikoli ne obupaj, TUDI KO TI JE TEŽKO NE !!!
Jerneja je na tekmi spremljala ožja družina, s prihodom na prizorišče tekme brez napovedi ga je presenetila tudi mama kar mu je dalo dodatnega zagona in motivacije, .....
Sama tekma in prečkanje ciljne črte ima tako za tekmovalca, kakor tudi za spremljevalno ekipo IZJEMEN ČUSTVENI NABOJ, KI GA LAHKO OBČUTIŠ LE, ČE GA OSEBNO DOŽIVIŠ,...
Hvaležen je matičnemu podjetju Seal-mart SLO, ki je v projektu imelo vlogo GLAVNEGA in edinega SPONZORJA .
ČESTITKE Jernej še tukaj in SREČNO na nadaljnji poti in enkrat v prihodnje: ALOHA ,…
P.S.: Jernej je v tem trenutku v fazi priprav na Ironman tekmo na Filipinih, katera se bo odvijala v začetku junija .
