V sredo smo skupaj ustvarili prostor, kjer se ne igra – temveč začuti.
Prostor, kjer vaje niso za um, temveč za telo in dušo. Prostor, kjer se dih spremeni v most do srca.

Kako so prisotni doživeli notranji mir

Pretekla sreda je bila posvečena srčni povezavi.

''Kar odneslo me je'', ''Skoraj sem zaspal'' so bili nekateri prvi vtisi. 

Res je, zelo čutno je bilo. Namen srečanja je bil pristno doživeti sebe, se sprostiti in morda prvič v življenju spoznati svoj notranji del, ki živi v popolnem miru.

Zakaj ravno gledališče?

Gledališče je sinonim za naše življenja, oder pa njegovo zrcalo. Ko smo v svoji pristni energiji, smo tisto kdor smo.

Kdaj vemo, da smo v pristni? Ko se zavedamo, da je povsem v redu biti JAZ, biti TI. To je trenutek, ko izrazim sebe v popolnosti, ko zadiham s polnimi pljuči, ko poletim kot ptica ne da bi se obremenjevala, če je kdo z menoj ali ne.

Gledališče Jesenice je čudovit ambient. Privoščili smo si bivanja v njem. Že vstop vanj je vsak začutil kot nekaj posebnega.

Kaj točno smo izvajali na srečanju?

To ni bila gledališka predstava, temveč pristen prostor za izkustvo.
Udeleženci so izvajali vaje za zdravje rok, preizkusili učinkovite dihalne tehnike in se z vsakim vdihom vse bolj sidrali v območje svojega srca.
V energijskem polju srca smo ostali kar nekaj časa – ravno toliko, da smo zrahljali napetosti in začeli sproščati tudi tiste občutke, ki so bili usmerjeni proti nekomu drugemu.
Dogodek je pustil globok vtis, saj je vsak začutil, kako dostopen je notranji mir, ko si dovolimo spustiti obrambe.

Skupaj smo ustvarili čudovito energijo, ki je bila živa, bogata in tako resnična.

Vse, kar potrebuješ, že nosiš v sebi

Hvala vsakemu, ki je bil del tega.
Morda ne moremo vedno spremeniti zunanjega sveta, lahko pa vedno nežno odpremo prostor znotraj sebe. Tam je mir. Tam je doma moč.
In tam je vse, kar zares potrebujemo.

Dobrodošli na naslednjem srečanju.

Armina Džafić
Ambasador notranjega miru