Delavnica OBRAZNA JOGA
+ vaje za dvig ledvične energije v zimskem času

Delavnico vodi inštruktorica joge obraza Špela, ima široko znanje TKM medicine ter je zakladnica znanja sploh na vseh ženskih področjih.
Prijave se zbirajo do zasedbe mest. Traja približno 2 uri.
Res vam iz srca priporočamo udeležbo - to je nekaj kar v tem času nujno rabimo in veliko znanja bomo odnesli domov, poleg čudovite energije.

* JOGA OBRAZA je edinstvena vadba, pri kateri treniramo 57 obraznih mišic, med njimi tudi lobanjske mišice, z aktivacijo le- teh dostopamo do žlez v glavi, ki proizvajajo zdravju koristne hormone in nadzirajo delovanje ostalih žlez v telesu, zaradi česar so lobanjske mišice ključnega pomena za vzpostavitev hormonskega ravnovesja. Pozitivno vplivamo na žleze v glavi, ostale žleze v telesu, na notranje organe, meridiane, čustva, vzpostavljamo pretočnost, optimalno obrazno formo, mišice vračamo na njihovo pozicijo, odpravljamo gube, podbradek, podočnjake...

Področju od vratu navzgor zaradi navedenega rečemo kar direktorska pisarna našega organizma : ko pridno vadimo z obrazom, zasijemo tako navznoter, kot tudi navzven. Poleg zdravstvenega efekta, pa ima joga obraza še estetski učinek - glajenje gub in lifting obraza​.

UČINKI JOGE OBRAZA:
uravnovesi celoten hormonski sistem;odpravlja gube;popravi težave s ščitnico;  obraz pridobi optimalno formo;koža zasije, vid se okrepi, sluznice se navlažijo; notranji organi se okrepijo; boljše počutje, več energije; regeneracija organizma...